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昌江黎族自治縣祥睿粉絲200g

所屬分類：昌江黎族自治縣祥睿粉絲
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發布日期：2024/12/10
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祥睿粉絲300g

營養價值不同純綠豆粉絲：因為以綠豆為原料，保留了綠豆的部分營養，如含有較多的蛋白質，有助于人體生長發育和維持身體正常代謝。維生素B族能參與人體的能量代謝，鈣、鐵等礦物質對骨骼健康和造血功能等有重要意義。其他粉絲（以紅薯粉絲為例）：紅薯粉絲主要提供碳水化合物，其膳食纖維含量相對較高，有助于腸道蠕動。紅薯中的維生素A、維生素C等營養成分也會在粉絲中有一定的保留，但整體蛋白質含量低于綠豆粉絲。